Gewicht, aankomen of afvallen

Soms is gewicht ook een doel op zich. Je wilt afvallen of juist aankomen. Vaak is het zo dat we minder vetweefsel willen. En als we aan willen komen, willen we vaak meer spierweefsel. Het kan ook zo zijn dat we minder willen wegen, nagenoeg geen vetweefsel hebben en toch ook onze spierconditie willen behouden.

Voor alle vragen rond gewicht en alles wat daarmee te maken heeft geven wij u graag antwoord.

Wij kijken dan naar uw prestaties en verbruik in combinatie met de gemiddelde inname. Daarbij kijken wij wat u lichaam nodig heeft aan soort stoffen en zetten dit af tegen wat u daadwerkelijk eet en drink. Als we dit combineren met uw wensen dan kunnen wij u vertellen hoe u deze kunt realiseren. Afhankelijk van uw wensen kan dit een stabiel gewicht worden.

(NB: een uitgebreide beschrijving van het gewichtsplan is binnenkort ook op deze site te vinden)

Lees verder…